تبغى جسم أقوى، وزن أفضل، وصحة أعلى؟
للي حابين يبدون بداية صحّية حقيقية من قلب الحياة اليومية.
جلسة تدريب وكوتشينق شاملة نغوص فيها بأعماق نمط حياتك ونبدأ رحلة التغيير خطوة بخطوة، بنفهم وضعك الحالي، ونرسم طريق يناسبك أنت.
وش بيصير بالجلسة؟
✨ نشتغل على عجلة الحياة لتقييم كل جوانبك (نفسي، جسدي، اجتماعي، مهني…)
✨ نحسن نمط أكلك بشكل واقعي وسهل
✨ نختار رياضة تناسب نمطك ووقتك
✨ نوازن حالتك النفسية وطاقتك اليومية
✨ نعيد ترتيب يومك من أول ما تقوم لين وقت النوم
✨ مساحة آمنة، بدون أحكام، نسمعك ونفهمك
تفاصيل الجلسة:
المدة: ٤٠ – ٦٠ دقيقة ، مع حرصنا الشديد على أخذ وقتك الكامل و الحصول على الاستفاده الكامله من الجلسه
المكان: حضوريًا في الشرقية / أون لاين لخارج المنطقة على جوجل ميت
المتابعة: جلسة متابعة مجانية بعد شهر من اللقاء
سياسة التسجيل:
- احترام الوقت: التأخير لأكثر من ١٥ دقيقة = إعادة جدولة
- المبلغ المدفوع لا يسترد و لا يعاد بمجرد التسجيل
- نموذج صحي: يُعبأ أولاً، بعدها ننسق الموعد عبر الواتساب
- شراء الجلسة يعني موافقتك على الشروط بكل حب ووعي
كل شيء يتغير لما نغير نمط حياتنا من الداخل للخارج.
هذي الجلسة بتكون أول خطوة لتعيش النسخة الأصح، الأقوى، والأسعد من نفسك.
النصائح في الجلسات عامه و لا تغني عن استشاره الطبيب المختص
